为进一步推进我院学生心理健康工作,促进我院学生身心健康全面发展。儿童福祉学院大学生自强委员会于12月6日—12月19日18:00在东校区五号教学楼613、617、619、621教室举办“护航青春成长,成就健康心理”主题分享活动。我院2023级全体学生参加本次活动。
活动中,学生代表们围绕心理困惑、人际交往等方面分享自己遇到的事情或生活中的小故事,并结合自身的实际经验给同学们提供一些应对焦虑以及解决困难的有效策略和技巧,进一步帮助同学们疏解心理压力,鼓励同学们积极的面对生活,提高情绪管理能力和适应能力。同学们纷纷表示收获颇丰,日后将会正确的看待自己的情绪波动,并且科学调解情绪,开心快乐生活。
本次活动的开展,给同学们提供了一次表达情绪的机会,让他们在活动中释放压力、分享快乐,同时进行有效的情绪管理,以积极良好的心理状态来面对丰富多彩的大学生活。未来,我院将继续采取扎实有效的举措,切实做好学生心理疏导工作,确保学生工作“事事有回应,件件有落实”,织牢织密学生心理健康防护网,筑牢筑实学生心理健康保护屏障。
(供稿单位:儿童福祉学院 供稿人:刘思彤 杨燕婷 审稿人:倪智超 图片:儿童福祉学院)